Category: цветы

Category was added automatically. Read all entries about "цветы".

duo

Обзор шагомера FitBit Ultra

Смысл специфика моей работы в том, что нужно долго-долго сидеть за компьютером и пялиться в монитор. Чем ты более собран и внимателен, тем лучше получается. Уверен, что у многих читающих эти строки работа тоже не очень подвижная. В то же время, движение — это здорово и очень полезно. Раньше я этого не понимал, но сейчас начинает доходить.

«Нужно больше активности» — странный совет. Насколько больше? А сегодня достаточно? А теперь? А сейчас? Вобщем, если что-то нельзя измерить, то можно сказать, что этого не было. На силу воли надежды нет. И вот я добыл измеритель двигательной активности! Представляю вам мой педометр FitBit Ultra:

FitBit Ultra
На экранчике количество шагов за день

Не пугайтесь, педометр по-русски означает шагомер. Эта штука считает мои шаги в течение дня. Нужно просто положить её в карман штанов и забыть на весь день. А потом она дома беспроводным способом синхронизируется со своей базой и передаст в интернет сколько шагов я прошел, на сколько этажей я понялся и когда у меня были пики физической активности.

Collapse )